انظر لنفسك أولا

[عبدالله الراشد]

* التأمل فيما حولك غاية ينبغي عليك الانغماس فيها, كثيرة هي الأشياء التي تضيع منا في غفلة دون أن ندري. نسير بلا إدراك وبلا تفهم لمسألة البقاء في هذه الدنيا , هي عمر وان مر الم. هي الدنيا ما اسمها إلا من الدنو , ليس منا من هو في حاجة إلى الآخر إلا في مرضاة الخالق. خلقنا لنكون عونا على ذكر الله , والوجود في ملكوت الله حكمه , لم يصنع الشيء للعبث فلكل أداؤه غاية ولكل شمس كتاب.
* التأمل فن لا يتقنه إلا ذو بصيرة وان كان « أعمى»وهو في الطب مخفض لضغط الدم ولكل منا طريقته في تأمله في الأشياء. انظر حولك وتبصر . ان أردت الإحساس بطبيعة الأشياء ستسمح لنفسك بلوغ الحقائق مبكرا . اشعر بالاسترخاء ولو للحظة حاول أن تنعزل عن الآخرين , تأمل في يومك . ماذا فعلت ؟ هل سيكون لك عليه اجر ؟ هل هو ما سيجعلك تتفوق على نفسك وتواجه حقيقة التقصير والهروب من الواقع . عليك قبول كل شي حولك « غثيثي الأوجه» , « المتغطرسون» , كل صنف وان بلغت ذلك ستصفو لك الدنيا , انظر للأمور بميزان عدل تكن يسرا وتهنأ نفسك.
بكاؤك غير بكائي واسترخاؤك يختلف عما افعله حتى طريقة الفرح تختلف من شخص إلى أخر . من لا يتأمل تطمس لديه الرؤية ويرى الأمور على غير حقيقتها .اشعر بالسلام بداخلك اطمئن لكل من حولك ستشعر بتغير شعورك تجاه الآخرين, امنح الفرصة للبحث في التفاصيل» تأمل». جرب ذات مره ان تجلس مع أفكارك ؟, ابحث عن الانسجام بين عقلك وروحك وبين الجسد الذي يسكنك قبل أن تسكنه . رتب أولوياتك قبل الإقدام على أي آمر فكم من تصرف « أحمق» أسهم في جعلك دائما في ذيل القائمة.
عليك استغلال طاقتك الداخلية وان بلغت مرحلة» التوهان» والانغماس في تكذيب الذات , اقترب من نفسك قدر الامكان فهي لك وامانة تحملها . سفاسف الأفكار لوث دماغي تخلص منه , ترفع عن المكابرة واكتشف المعاني والعبر العميقة مما تحمله في ذاتك . هي الدنيا هكذا , سلف ودين» طقها والحقها» . لا تجعلها هي من تسير لك الأمور فكر في النهاية . هي الدروس التي تمر ولا نعتبر . اكتشف رسالتك في الحياة في أي مكان أنت فيه . كيف تريد أن تكون ؟ أأنت تعمل لصلاح حالك في الدنيا والاخرة , تسال ولو مرة وستجد نفسك مصدوماً بما تحمله في صدرك تجاه نفسك والاخرين.

(هذيان) :
مدرس
«طباشير»
اقلام
مثلثات
«حصة هندسه»
احد تخافه وتحرسه
درب تهابة
اما تعلى كالسحاب
ولا تمايل على كفها
مره يمين
مره يسار
وان مرت أيامك تغار
من كبرها» الدقايق» والثواني
وتصرخ تعاني
وتجلس على ذاك الحصير
تحيا وتموت
وأنت والكون الوسيع
قطرة بحر
لحظة سكوت
كلمة من ثلاثة حروف
أنت فيها مجرد عمر.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
نشرت في جريدة اليوم
الجمعه 2/11/1429

 

[د. منال عبدالرحمن]

التأمّل , دعوةٌ للتّصالحِ مع الذّاتِ أوّلاً و مع الأشياءِ من حولنا ,

دعوةٌ لتكوّنَ صداقةٌ مع كلِّ ما يُحيطُ بكَ من أشخاصٍ و أفكارٍ و أرواح ,

أن تنطلقَ من ذاتكَ في التَّعاملِ معهم , لا من ذواتهم !

:

جميلٌ هذا الصّباح مع جرعةِ التأمّلِ هذه ..

شُكراً لكَ أستاذ عبد الله الرّاشد .

 

[خالد صالح الحربي]

:
صُورَة مَع التّحِيّة للمُصلِحِين الاجتماعيّين وَ المُصْلِحَات الاجتماعيّات .
شُكراً لكَ يا عبدالله .

 

[أسمى]

حديثٌ بارد..يصلُح لأرواحٍ تتبخر من حرارتها المحسوسات.
.ولولا ما قلتهـ..من صَبر لما أتقنا صناعة العُذر.
وصناعتهـ..وصناعتهـ..حتى لانجد منه مُستمدّ.
.
أُثنّي.. حديثٌ رائع ما قرأتهـ أعلاه.
دامَ حرفاً رائدا..حرفكْ.

 

[موزه عوض]

التأمل حالة خاصة للروح

قرأت ذات مرة كتاب يتكلم عن التأمل في مكنونيات الحياة وفي كل مرة أجد لذة في القراءة وأكثر

التأمل بحد ذاته تشبع للنفس
مما يمنحها استرخاء ذهني أولاً
ثم تأتي الراحة من ما قد أعترى هذه الروح
من صعوبات أو تقلبات في الحياة

ايضا التأمل في خلق الله / ابداعه / تجلياته
مستوى المعيشه بين المخلوقات
الإمتيازات والتي قد لا نجدها لدينا وموجوده لدى الغير
أو ..التأمل في ملامحك / جسدك / نفسك
هنا ترى الكثير مما خلقه الله لك ربما لم يكون في غيرك
سواء جمال للملامح أو تناسق جسدي او نفسية لها أبعادها ومستواها الفكري

كثيرة هي الأمور والتي تحفزنا ان نتطلع لها
بشتى الحالات نرى أن التأمل تفرد للإنسان نفسه

فلننظر لهذه النفس أولا ونرى ما يمكن تعديله للصواب .

أخي الكاتب الصحفي عبدالله

شكرا للطرح والمقال والجمال

وعذرا للهذيان مني

كان مجردردة فعل أحببت ان تكون لي أيضا
من حيث لو فكرت أنا الآخرى بأن الحياة أن ننظر إليها بعيون التفاؤل لا أكثر
لعرفت / عرفنا أننا نمضى بالطريق الصحيح .

شكرا الف شكر

:

 

[عبدالله الراشد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منال عبدالرحمن

التأمّل , دعوةٌ للتّصالحِ مع الذّاتِ أوّلاً و مع الأشياءِ من حولنا ,

دعوةٌ لتكوّنَ صداقةٌ مع كلِّ ما يُحيطُ بكَ من أشخاصٍ و أفكارٍ و أرواح ,

أن تنطلقَ من ذاتكَ في التَّعاملِ معهم , لا من ذواتهم !

:

جميلٌ هذا الصّباح مع جرعةِ التأمّلِ هذه ..

شُكراً لكَ أستاذ عبد الله الرّاشد .

شكرا لمرورك

 

[عبدالله الراشد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد صالح الحربي

:
صُورَة مَع التّحِيّة للمُصلِحِين الاجتماعيّين وَ المُصْلِحَات الاجتماعيّات .
شُكراً لكَ يا عبدالله .

صورة مع التقدير لمرورك العذب

 

[عبدالله الراشد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قَيْدٌ مِنْ وَرْدْ

حديثٌ بارد..يصلُح لأرواحٍ تتبخر من حرارتها المحسوسات.
.ولولا ما قلتهـ..من صَبر لما أتقنا صناعة العُذر.
وصناعتهـ..وصناعتهـ..حتى لانجد منه مُستمدّ.
.
أُثنّي.. حديثٌ رائع ما قرأتهـ أعلاه.
دامَ حرفاً رائدا..حرفكْ.

شرفني حرفك الباهي
تحياتي