منتديات أبعاد أدبية - الضغوطات اليوميه سبب للسرطان !!!!

لاتغضب

عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: إن رجلا قال للنبي -صلى الله عليه وسلم-: أوصني. قال: لا تغضب. فردد مرارا قال: لا تغضب رواه البخاري. ...

الغضب والضغط النفسي والتوتر والعصبيه هي امور تعترضنا جميعا وبشكل يومي واحيانا في احلامنا الليليه نحلم باننا نتناقش وبعصبيه مع اخرين !!!!!
في دراسات اجريت حول العلاقه بين الضغط النفسي وبين الاصابه بالسرطان تحديدا اجمع 75% من الحضور وهم من الاطباء المتخصصين على ان التوتر وتلوث البيئه من اسباب الاصابه بالسرطان
وهنك دراسات اجريت على نساء لاكتشاف اسباب اصابتهن بسرطان عنق الرحم وسرطان الثدي تبين ان نسبة الاصابه بين من يعانين من اسر غير مستقره وحياة اجتماعيه غير سعيده نسبة الاصابه بينهن ارتفعت عن الاخريات بشكل ملحوظ
عزيزي القارئ :

لتنظر الى من حولك فلدينا نسب مرتفعه جدا من الاصاابه بهذا المرض وله اسبابه
ولتبحر عزيزي قليلا بالحياة التي نعيشها ويعيشها من اصيبوا بهذا المرض
انا شخصيا عندما فكرت بمن اصيبوا بهذا المرض اللعين ممن هم حولي وتربطني بهم علاقات اسريه وجدت غالبية الاسباب هي بعد قدر الله سبحانه وتعالى ضغوط نفسيه كانو يعانون منها وبصمت !!!!!!

الضغوط النفسيه تعني المشاكل الاسريه والزوجيه ومشاكل العمل وظروف الحياة عندما تتكرر او تجتمع تكون ضغطا نفسيا رهيبا

اذا اعزائي :
هل نستطيع الابتعاد عن الزعل والغضب والتوتر وكل حياتنا عمل ونقاش وتوتر؟
نعم نستطيع باتباع مايلي :
1- ابتعد تماما عن من يثيروا غضبك او عن الاشياء التي توتر اعصابك مهما كلفك الامر
2- عزيزتي الزوجه ابتعدي عن البحث خلف زوجك لاكتشاف اخطاءه فانتي من سيخسر بالنهايه
3- استرخي وضع اعصابك في فريزر فكثيرا من الامور لا تستحق غضبك ومرضك
4- عزز ايمانك بقدرة الله عزوجل على تسيير امورك وتوكل عليه حق التوكل واعلم انك مهما فعلت فقدرة الله هي الغالبه
5- لا تياس من رحمة الله فلكل مشكله حل فقط لا تغضب
6- لا تصر على حل مشاكلك وقت حدوثها فبعضها قد تكون اليوم في قمة تشابكها وغدا اقل وبعد الغد اقل بكثير
7- ضع مشاكلك في صناديق متعدده لا تفتحها دفعة واحده فترتبك امورك وتبعثر جهودك بلا فائده

فائده طبيه:

إن الغضب والتوتر والانفعالات تلعب دوراً كبيرا في تحطيم وإرباك الخلايا العصبية وخاصة خلايا المخ حيث يؤدي إلى حدوث فصل بين الخلايا العصبية مما يؤدي إلى العديد من الأعراض مثل قلة الذاكرة وكذلك زيادة النسيان وبالتالي قد يؤدي التوتر والغضب والانفعالات إلى حدوث مشاكل كثيرة للجهاز العصبي وبالتالي حدوث بعض الأمراض المرتبطة بهذا الجهاز الحساس. كما أن للتوتر تأثيره المباشر على الجهاز المناعي حيث لوحظ أن نواتج الانفعالات وعدم الاستقرار النفسي لها تأثير على سلامة الجهاز المناعي وقوته

اتمنى للجميع حياة سعيده باسمه

ريمااا