هل حقَّاً أخطَأنا حينَ فَضْفَضنا ..؟ (على مائِدة الحِوار)

[رشا عرابي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسن زكريا اليوسف

رشا الغالية
صباحك أنفاس الياسمين
الفضفضة هي انبجاس لعـيون محبوسة في قاع الروح
وزفرات لما في القلب من آهات
وغالباً ما تكون الفضفضة بآلام ومواجع
لأن الفرح يتشهى الضوء ويأبى الكتمان والكبت
لكن الحزن والوجع نحاول جاهدين إحكام القبضة عليهما ما أمكن ذلك
ولا يكون البوح إلا آناء اختناق
محمود أم مذموم هذا ! ذلك منوط بالطبيعة الإنسانية لكل فرد
فهناك من يريحه ذلك وهناك من يؤثر ضم الجرح وتأبطه مهما بلغ به الوجع
أنا مع الفضفضة وهي نوعان: عامة وخاصة
فالعامة لا إشكال فيها كونها غالباً ما تتعلق بقضايا ومسائل لا تمس الشخصية والخصوصية
ويمكن من خلالها تلمس نصيحة ما أو الاستفادة من تجار الآخرين
أما الفضفضة الخاصة، فهي برأيي الأهم والأخطر بنفس الوقت
لأنه ينبغي حُسن اختيار من نبوح له بمكنوناتنا ليكون أميناً عليها وضنيناً بها
فيكون مرآة الروح ومناط الثقة والمخلص الأمين
فإن كان على هذا النحو كان في البوح له ارتياح وسكينة نفس على الأقل
ولربما كان أقدر على إسداء النصح وتقديم المساعـدة ما أمكنه ذلك
نعم البوح في هذه الحالة يخفف غـلواء الألم ويحدّ من حريق النفس،
بل يطفىء مساحات شاسعة منه
هذا رأيي بإيجاز ولو أسعـفني الوقت لاسترسلت
لقلبك الورد رشا الطيبة ِ والعـبق ِ والنقاء
مع شهد محبتي وتسنيم تحياتي
ح س ن ز ك ر ي ا ا ل ي و س ف

مستشارنا الغالي
منذ الصغر تعلّمنا أن الفضفضة راحة
كبُرنا ولا زلنا محبة وراء تلك الراحة
أوتعلم منذ متى جنيتُها
منذ تركتُ الحديث عمّا مضى من جراحات
ولم أعد أتحدث إلا في تفاصيل يومياتي بلا منغّصات

والله ارتحت

جرّبوها
ولكن، بالطبع لن نستغني أبداً عن الثقات الذين يسدوا لنا النصح
بين وبين



شكراً لك من القلب

 

[موزه عوض]

.
الغالية رشا
.
في محور حديثك
فكل التفاصيل التي نبوحها هي تعيدنا إلينا من جديد
الفضفضة هي زفير لحياة لتعب لتراكم هموم السنوات داخلنا

إذن لماذا لا نتحدث
لا نعيش على. أمل أن نكون أفضل..
.
سأعطيكم مثال :
ماذا لو تراكمت أوراق الشجر وفتاتها تحت جذع الشجرة
وفي بستان جميل فماذا لو لم أصبح المكان بلا نظافة ولا ترتيب
سنرى تراكم القاذورات والمكان سيصبح كثيفا بالاوساخ
والاوراق المتناثرة في أرجاء البستان بجانب نفورنا وقلقنا
من هذا المشهد..
.
هذا ما يصبح في القلب أيضا..
.
ف كلما استطعنا الفضفضة سواء على الورق ام في مواقع التواصل ام في ابعادنا الجميل
سنكون أكثر هدأة وراحة ولا ننسى أن همومنا واتعابنا
تتجلى في الدعاء والتضرع والعبادات..
ففي كل الحالات..
لا بد أن تبدو قناعتنا في كيفية التعامل مع النفس
فالفضفضة...سكون وابداع ورقي للذات..
.
.
شكرا بحجم السماء لهذا المكان والحوار ❤

 

[رشا عرابي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بَلْقِيسْ الْرَشِيدِي

...
...

أهلًا بِالفِكر الحُر والتأمُّل فِي أعماقِ النفُوس أهلًا برشَا الرُوح !
الحُزن لهُ لذَته ومُتعتَه وأنا أُوقن أنَّهُ العامِل الأقوى للإبداع بِالنسبة للكِتابَة وحُرِّية " الفضفَضة " !
الفضفَضة لاتَذهبُ لِجهة إلا وكانت الثِقة أحد أهم مُحفِّزاتها كيْ نرتاح ولانندَم لاحِقًا !
والثِقة بِهَذَا الزَمن صَعبة تِمنحها بسُرعة أو بِمعنى أصح نكُون حذرِين وجدًّا
وكُلما كبُرنا زادَ حرصنا وحَذرُنا لِدرجة الكِتمان !
ليسَ لأن أحدًا لايَستحق ولكِن لأنَّنا حذرُون جدًّا وقَد يَنتابُنا شعُور القُوة كأنا
لاأُحب أحد أن يرى دَمعتِي أو يلمس ضَعفِي أَبدًا نعَم أُكابِر لو ع حسَاب حُزني ووجعي !
البُكاء راحَة والكِتابة هِي مَن تلُملم جرُوحنا وتُطبطب عَلى أوجاعنا !

الحيَاة . المواقِف . الأحداث . هِيَ من تُحدد إِمكانِياتك فِي تحدِيد رغبتك وإلى أين تتجه .
مابأقدر أقول إننا ممكن نندَم ع الفَضفَضة أو لا لكنْ أتوقع غالبًا " نعم "
إن كانْ الطرف الآخر نعرفُه . الفضفَضة للغريبْ أفضل مِن القريب !

قرأتكُم وردُودكم جميعًا والرشَا كُنتُم روائِع النفُوس لاأركم الله جرحًا ولا ألمًا
كُل الوُد


.

قد تكون فضفضاتنا هي العامل الأكبر في نفاذ طاقتنا على التحمّل
قد يكون الوهن الذي نشعر به البوح (حديثاً) يلازمنا
حتى ليصبح جزءً لا يتجزأ من شخصيتنا على مرّ السنين



حضورك الفخم مريحٌ يا بلقيس المحبة
لقلبك السعادة

 

[رشا عرابي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله صلال العساف

البوح بما تكنه على سمع يكون بمثابة شاطيء
لموج مشاعىك واحاسيسك وماتهم به
من وجهة نظري يريح الانسان كثيرا .ويخفف
من ثقل مايحمله

أهلاً بالضوء

قد يكون يا طيب
ونحن لا زلنا من تجاربنا نتعلّم
ومن لسعات التجارب كم نتألّم


دمت بخير وراحة بال

 

[رشا عرابي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جليله ماجد

مساؤك طهر رشا ...
لست من مؤيدي الفضفضة ..
لا أتذكر أنني ندمتُ على الصمت ..
لكنني أعض أصابعي ندماً - دائماً- عندما أفضفض ..
لن يفهمني أحد ..
و لن يعرف مدى حزني بشر ..
فلم أتعب حلقي و تنهداتي ..
أفضفض لله في دعائي و كفى !
لا أحد يستحق معرفة دواخلي ..
و لا أحد يستحق أن يشم هزائمي و دخاني ..
ربما في الكتابة منفذ صغير ..
لكن الدعاء بكل ما في الجوف ..
هو راحة أبدية و غسل للروح بالماء و الثلج و البَرد ..
الله فقط يعلم كل شيء !
لروحك محبة أزلية ..
و لقلبك سلام لا يشوبه شيء قط ...

عيون رشاك أنت

جليلتي الغالية
أخبرني فقط
ذلك القلب الذي تملكين من أيّ آي المحبة
يتنفس ...!


أنا بخير يا روح ومن القلب أبتسم
(كوني كذلك)~

 

[رشا عرابي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يوسف الأنصاري

سأجاوب على قدر السؤال .. لا استطيع ان فيدك كثيراً حول الموضوع ..
لأن من يرشدك حول مواجهة ذلك هو انت فقط ولا احد آخر ..

س / هل حديثُنا عن الظروف السيّئة التي مَرّتنا وتمُرّنا يُوطّد أثّرَها فينا أكثر
أم أنّنا بِحقّ نتخَفّف حين نَبوح ؟

ج / الفضفضة بحد ذاتها ، ليست أمر سلبي ، ان اخذت بعين اعادة التفكير للقيمة المفقودة ، دون تصعيد ، هي بمجرد تخفيف وارتياح ، ثم العودة للنشاط الطبيعي ، أما اذا اخذت مساحة اكبر من ذلك حينها ستكون مجرد عائق .

هناك مشهد عميق من فيلم الأنميشن ( inside out ) يوضح ذلك ، انصحك برؤية الفيلم كامل ، فهو يوضح طريقة تفاعل المشاعر بداخلنا علمياً الفيلم قيم ومسلي جدا .


ابحثي في اليوتيوب ..
Inside out sadness comforts bing bong

اليوسفي الفكر
قد نروم الراحة من الفضفضة
إن تعلمنا كيف نتخلّص من أثرها بعد وضع نقطة الحديث على آخر السطر .


بالقطع سأتابعه
فكرك بوصلة يوسف
ورأيك يُقتدى به

 

[رشا عرابي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعود القحطاني

احكي دوما عن الفرح .. ابحثي عنه تعلقي بسقفه وأرضه

تجاهلي التعب وتفاهة الهم .. ركزي على أصغر ومضة للسعادة وأعتبريها مركب لا يؤمن بالغرق

حينها ستتقن روحك معادلة التحليق بعيداً جداً.. عن كل شيء

هل أخبروك كم أنتِ جميلة جداً ~ عن أي قصة للشوشرة ؟

سعود أيها الغالي القريب

تعلم أنّ ثقتي بك أبعد من سماء ....
سأفعل، وسانفضُ عن رأسي كلّ ما يُثقله
وحتماً سأحتفظ بتفاصيلي الجميلات
وأنت منها يا سعود ....

أولم أُخبرك ،
طمأنينة أنت

شكراً لقلبك بحجم سعادتي بك

 

[منى مخلص]

هل حَقّاً أخطَأنا حينَ فَضْفَضنا ..؟!

في الغالِب تَكونُ فضفضاتُنا على مِنوالِ الزّفَرات تَرعاها بِشَكلٍ رسميٍّ
بُنَيّاتُ الغَصّة
هل حديثُنا عن الظروف السيّئة التي مَرّتنا وتمُرّنا يُوطّد أثّرَها فينا أكثر
أم أنّنا بِحقّ نتخَفّف حين نَبوح
بِرأيِكُم، الألَم فينا يَتقزّم بالحَديثِ عنه أم يَتعَملَق حتى لَنراهُ بِوُضوحٍ أكثَر
ونَشعُرَهُ بِقوّةٍ مُضاعَفة،
لِيُصبِحَ رَفيقَنا مُنذُ وِلادَتِهِ من رَحِمِ الظّروف إلى أن يَكبُرَ فينا كُلّما رُمناهُ حَديثاً بُغيَةَ التّخفّف ..
--------------------------

يسعد صباحك ياقلبي بكل ماتحبين
وسأخبرك ياغالية ماوجدت من تجربتي الشخصية بعد هذا العمر الذي اكرمني الله به



ماتفضل به المذكور صحيح ولكلامه أدلة عندنا في الدين ان كان في القرآن او السنة الشريفة
قال تعالى في كتابه العزيز :

مَا أَصَابَكَ مِنْ حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّهِ وَمَا أَصَابَكَ مِنْ سَيِّئَةٍ فَمِنْ نَفْسِكَ


فحين تدع النفس تسرح في اوجاعها ومخاوفها وقلقها سيزداد ويكبر ويطول وينالها السوء منها وفيها بالنهاية

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
«لَا يَمُوتَنَّ أَحَدُكُمْ إِلَّا وَهُوَ يُحْسِنُ الظَّنَّ بِاللهِ عَزَّ وَجَلَّ».


وكان الرسول عليه الصلاة والسلام يحب التفاؤل ويشجع عليه رغم كل مامر به من عناء

«لاَ عَدْوَى وَلاَ طِيَرَةَ، وَيُعْجِبُنِي الفَأْلُ» قَالُوا: وَمَا الفَأْلُ؟ قَالَ: «كَلِمَةٌ طَيِّبَةٌ».


الخلاصة ان الانسان عندما يغرق نفسه بالهموم أيا كان نوعها سيغرق فيها فعلا ويتعب ويمرض وووو الخ

أذكر أنني كنت أكتب عن الحزن والخيبة والخذلان وأوجاعها كنوع من الفضفضة كانت تريحني احيانا وتجهدني احيانا اخرى - وأسترسل في ذلك حتى أحاطت بي من كل جانب ووضعتني في مكان لا أحبه لنفسي امام الله عز وجل اولا الذي فضل علي في كل مناحي حياتي و حتى وقفت أمام هول ماحل بسوريا وشعرت بضآلة كل ماكنت أعانيه أمام هول عظيم لانجاة منه الا بالله عز وجل والتفاؤل برحمته وقدرته وحده لاشريك له..


الحديث عن أي ظرف سىء نمر به وتوثيقه في ملازم تبقى معنا ترسخه فينا وتجعله صعب ومعقد وملتصق لايزول الا باذن الله اما ان تحدثنا عنه باستخفاف وكما اقول بالعامية (بربرة ) فلن يبقى باذن الله ويزول بشكل أسرع من أعماقنا اولا

حتى في العلاج النفسي يقال انك اذا كتبت مايزعجك ويقلقك مثلا في ورق ثم قمت بحرقه فأنت تساعدين نفسك على التخلص منه ومن اوجاعه بسرعة عجيبة

الفضفضة مريحة وجميلة وتخرج مكامن النفس الى الهواء الطلق ليذهب مع الريح بعيدا عنا على أن لانحتفظ فيها او نرسخها او نعود اليها في كل حين .!

علينا أن ندرك جيدا ان ماحدث قد حدث ولافائدة من العودة اليه الا لو كنا نريد ان نبقى في ذات المكان الموجع طيلة العمر
فهو كالنبات المتسلق كلما سقيناه نما وترعرع واستطال ومن ثم خنقنا بكل مامنحناه من قوة خرجت من أعماقنا نحن لاغيرنا .!!

فلنكتب عن الأمل والاستخفاف بالوجع والخيبة والخذلان ونرسخ الفرح والتفاؤل بالله العزيز القدير ومانكتبه سيتحول الى واقع باذن الله
أليس ذلك أفضل من العكس ؟